Le rythme
Essayez de garder les heures habituelles de lever, de repas et de sommeil, même si l'on a envie de se caler sur le rythme des vacances. Un cadre familier aide l'enfant à prendre ses repères plus vite et à s'endormir plus facilement.
Sur place
Sur place avec un enfant
Les premiers jours dans un lieu inconnu sont un temps d'adaptation pour toute la famille. Voici les habitudes qui aident à garder le rythme, à se reposer à temps, à ne pas se perdre dans la foule et à se rappeler que les parents aussi ont besoin de vacances.
Un nouveau lieu devient familier quand on y retrouve ses rituels : la même histoire du soir, la même tasse, la même balade après le petit-déjeuner.
Comment fonctionne cette rubrique : on y trouve des conseils qui marchent partout, à la mer, à la campagne ou dans une ville inconnue. Nous ne citons pas d'établissements précis et ne donnons pas de recommandations médicales.
Sur place avec un enfant
Quatre piliers pour une journée sereine en voyage.
Les pauses
Toutes les heures ou heures et demie d'activité, une pause : boire, grignoter, se blottir dans les bras. La fatigue se voit avant les caprices : le petit se frotte les yeux, se désintéresse du jeu, réclame les bras.
Le plan « enfant perdu »
Avant de sortir, convenez de ce qu'il faut faire si l'enfant se perd : rester sur place et demander de l'aide à un employé ou à une maman avec des enfants. Pour les plus grands, glissez dans leur poche un papier avec le numéro des parents.
Les repas
Emportez les en-cas habituels et de l'eau, et proposez les nouveaux plats petit à petit. Si vous avez une cuisine, préparez au moins une fois par jour un repas simple et familier : cela ménage à la fois le ventre et les nerfs.
Le repos des parents
Des vacances avec un tout-petit restent des vacances si les adultes ne s'oublient pas.
Se relayer
Convenez de qui s'occupe de l'enfant et quand, pour que chaque adulte ait un peu de temps libre : se promener, nager, lire au calme.
Les heures de sieste
Pendant que le petit dort, ne vous lancez pas dans la lessive ou les bagages. Ce sont les heures les plus calmes de la journée : gardez-les pour vous.
La soirée dehors
Si l'enfant se couche tôt, choisissez un logement avec balcon, terrasse ou cour où l'on peut s'asseoir tout près. Les adultes ont ainsi leurs petites vacances à eux.
Moins de projets
Un programme modeste et sans hâte repose davantage qu'une longue liste d'activités. Autorisez-vous à laisser tomber ce que vous n'avez pas eu le temps de faire et à ne pas comparer ce voyage aux précédents.
La sécurité dans la foule
- Habillez l'enfant de couleurs vives, faciles à repérer de loin
- Le matin, prenez le petit en photo pour vous rappeler comment il est habillé
- Dans les lieux bondés, tenez l'enfant par la main, en porte-bébé ou en poussette
- Fixez un point de rendez-vous au cas où vous vous perdriez de vue
- Apprenez à l'enfant à dire son prénom et celui de sa maman ou de son papa
- Si l'enfant s'est perdu, adressez-vous tout de suite à la sécurité, au personnel du lieu ou à la police
Rubriques liées
- Lieux
Parcs, fermes, promenades au bord de l'eau et musées avec ateliers pour enfants : ce qui plaira au petit et comment s'y prendre.
- Itinéraires
Trois itinéraires fictifs : une ville en poussette, un week-end au vert et une semaine au bord de la mer avec un enfant.
- Préparatifs
Le plan pas à pas d'un voyage avec un tout-petit : objectif et rythme, trajet, logement, journée type, bagages et check-list.
Sources
- Conseils des pédiatres pour les familles qui voyagent
Informations à jour à la date de rédaction. Les règles des transporteurs et les conditions de transport des enfants peuvent changer : avant de partir, vérifiez auprès du transporteur et des sources officielles.